Go Back
recette toast avocat oeuf

toast avocat oeuf

Une délicieuse recette de toast avocat oeuf, croustillante et gourmande !
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Déjeuner, Petit déjeuner
Cuisine Internationale
Portions 4
Calories 400 kcal

Equipment

  • Grille-pain Pour griller le pain
  • Poêle Pour cuire les œufs
  • Bol Pour écraser l'avocat
  • Couteau Pour couper l'avocat et les tomates

Ingrédients
  

Base

  • 8 tranches Pain Ton pain préféré, complet ou classique

Garniture

  • 2 pièces Avocat Bien mûrs
  • 4 pièces Œufs Pour les œufs au plat
  • 15 ml Jus de citron Pour éviter que l'avocat noircisse
  • 200 g Tomates cerises Pour la fraîcheur et la couleur
  • 5 g Sel Au goût
  • 2 g Poivre Au goût
  • 1 g Piment d'Espelette Facultatif, pour un peu de piquant

Instructions
 

Préparation de l'avocat

  • Dans un bol, écrase les avocats avec le jus de citron, du sel et du poivre.

Préparation des œufs

  • Fais chauffer la poêle et casse les œufs pour les cuire au plat.
  • Assaisonne avec un peu de sel et de poivre.

Préparation des toasts

  • Fais griller les tranches de pain dans le grille-pain.
  • Étale généreusement l'avocat écrasé sur chaque tranche de pain grillé.
  • Dispose un œuf au plat sur chaque toast.
  • Ajoute des tomates cerises coupées en deux sur le dessus.
  • Saupoudre de piment d'Espelette si tu aimes.

Notes

Un délice à déguster chaud, bon appétit !
Keyword Facile, Sain, Végétarien